บริษัท Brick ออกอุปกรณ์ $59 ช่วยบล็อกการใช้แอปโซเชียลมีเดีย แต่หลักการทำงานเป็น NFC ซึ่งซื้อได้เพียง $1 หรือใช้แอปฟรีที่มีฟีเจอร์คล้ายกัน ทั้ง iPhone และ Android มีตัวเลือกที่ใช้งานง่าย แอป Foqos สำหรับ iPhone ช่วยบล็อกแอปโดยใช้ QR Code หรือ NFC Tag ผู้ใช้ตั้งค่าบล็อกเฉพาะฟีเจอร์ เช่น ปิด Reel ของ Instagram ได้โดยไม่ต้องลบแอปทั้งหมด ขณะที่ Switchly สำหรับ Android มีฟีเจอร์เพิ่มเติม เช่น บล.เมื่อเชื่อมต่อ Wi-Fi หรือ Bluetooth แอปฟรีเหล่านี้ไม่ส่งข้อมูลผ่านเครือข่าย ผู้ใช้ปรับแต่งได้เอง แม้ Android มีความยืดหยุ่นสูง แต่ประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับรุ่นสมาร์ทโฟน ตัวเลือกอื่นคือ Lock ที่รองรับ NFC แต่ไม่รองรับ QR Code ปัญหาการใช้โทรศัพท์ดึงดูดความสนใจสูง การใช้เครื่องมือบล็อกโซเชียลมีเดียจึงเป็นทางเลือกสำคัญสำหรับผู้ต้องการควบคุมตนเอง
สรุปด้วย MAF Local AI · เนื้อหาต้นฉบับเป็นของแหล่งข่าว